体の悩み相談室

スタイルが気になるようになったのは、18歳くらいからでした。
子供の頃は、痩せていて、もう少し太りたいと思ったくらいでしたが、高校を卒業して働き出して、3ヶ月で5キロ太った記憶があります。
それ以来、ちょっとダイエットに挑戦したり、なんとか理想の体型を維持しようと努力しました。
今現在、私の体型で気になるのは、お腹です。
ウエストの細い、メリハリのある体型に憧れますね。
9号ギリギリの体型だったのですが、妊娠出産で、すっかり体型が変わりました。

今は11号くらいでなんとかおさまってますが、数年前は13号になり、困ってしまいました。そして、仕事をすることになったので、すっきりしたスタイルになろうと、食べるものに気をつけたりして、頑張りました。
結果、9号サイズになったのですが、この数年でまた少しずつ、太めになってきてしまい、それが悩みなんです。
仕事は座ってする仕事なので、なるべく、運動するように心がけたいと思います。